Çështja e ushqyerjes së duhur dhe të ekuilibruar është shumë e rëndësishme dhe shpesh ndikon në shëndetin e stomakut, veçanërisht nëse ai është i ndjeshëm.
Në veçanti, ka disa ushqime që nuk duhen ngrënë me stomakun bosh.
Bananet. Ato mund të përmbajnë antioksidantë dhe shumë lëndë të tjera ushqyese, dhe janë deri tani superushqimet më të shijshme, por të hash një banane me stomakun plotësisht bosh nuk është një ide e mirë. Arsyeja është se nivelet e magnezit në trup rriten në mënyrë disproporcionale, gjë që nga ana tjetër shkakton një çekuilibër në nivelet e kalciumit në gjak.
Kafe. Kafeja dhe çaji jeshil përmbajnë sasi të konsiderueshme acidesh, të cilat mund të ndikojnë në mukozën e stomakut kur ai është bosh.
Domate. Mund të jenë shumë të shijshme dhe të ushqyeshme, por para se t’i hani është më mirë të hani diçka, të paktën pak. Acidet që ato përmbajnë mund të përzihen me acidet natyrale të stomakut, duke u rritur rreziku i formimit të gurëve.
Kastraveci dhe perime të tjera jeshile. Perimet e papërpunuara janë të pasura me aminoacide, por ato mund të shkaktojnë urth, fryrje dhe dhimbje, veçanërisht nëse i hani me stomakun bosh.
More Stories
Gjeorgjia: Një grua që po pozonte pranë shinave të trenit u godit nga një tren.
Në Tajlandë, një burrë përdori një furçë për të rrahur një gjarpër që doli zvarrë nga tualeti dhe e kafshoi në organet gjenitale.
Një mace me katër veshë ka lindur në SHBA