Ushqimi… vret: duhanin dhe alkoolin "mos mbani një qiri"

Krijuar nga AI

Shkencëtarët po japin alarmin për pasojat e rënda shëndetësore të ngrënies së ushqimeve të padëshiruara.

Shkencëtarët nga Universiteti Deakin (Australi) analizuan të dhënat nga afërsisht 10 milionë njerëz që morën pjesë në 14 studime të veçanta.

Rezultati është i rëndë: provat janë vërtetuar dhe konfirmuar se ekziston një rrezik serioz i vdekjes për shkak të konsumimit të ushqimit jo të shëndetshëm. Lista përfshin diagnozat e vdekjeve nga kanceri dhe sëmundjet e sistemit kardiovaskular.

Sipas healthstat.gr, rezultatet më të zakonshme të konsumimit sistematik të ushqimit të padëshiruar janë kanceri i gjirit, kanceri i zorrës së trashë dhe kanceri i prostatës. Më pas vijnë tumoret e sistemit nervor qendror, leucemia limfocitare kronike dhe kanceri i pankreasit. Një ekip shkencëtarësh e zbuloi këtë gjasat për të vdekur nga sëmundjet kardiovaskulare rriten me 50% mes njerëzve që hanin shumë ushqime të padëshiruara.

Më pas në listë janë çështjet e shëndetit mendor si gjumi i parregullt, ankthi dhe depresioni. Njerëzit që hanin shpesh ushqime të pashëndetshme kishin 53% më shumë gjasa të përjetonin ankth. Më pas vijnë problemet e frymëmarrjes si astma dhe më pas sëmundjet kardiovaskulare që zhvillohen për shkak të hipertensionit dhe kolesterolit të lartë.

Lista përfshinte gjithashtu sëmundjen e Crohn-it dhe kolitin ulceroz, obezitetin, hipergliceminë, sindromën metabolike dhe diabetin e tipit 2. Rreziku i zhvillimit diabeti i tipit 2 u rrit me 12% për shkak të ushqimit jo të shëndetshëm, theksojnë studiuesit, duke publikuar materialin në British Medical Journal (BMJ).

Dr Charlotte Gupta, nga Universiteti Qendror i Queensland në Australi, tha: “Ne e dimë se këto produkte nuk konsiderohet e shëndetshmepor kjo analizë hedh më shumë dritë nëse sa të dëmshme mund të jenë“

Ushqimet e padëshiruara, ushqimet e përpunuara dhe ushqimet e përpunuara kryesisht përmbajnë kimikate, ngjyra, ëmbëlsues dhe konservues që zgjasin jetëgjatësinë e tyre. Megjithatë, kjo në fund të fundit ka një efekt të dëmshëm në shëndetin e njeriut.

Source link