Si ndikon një celular në obezitetin?

Krijuar nga AI

Përdorimi i celularëve për më shumë se 5 orë në ditë rrit normat e obezitetit.

Përdorimi i telefonave celularë (smartphone), një pjesë integrale e jetës moderne, çon në uljen e aktivitetit fizik, obezitetit dhe zakoneve të tjera të përditshme që rrisin rrezikun e sëmundjeve kardiovaskulare, sipas një studimi të ri të cituar nga ScienceDaily.

Hulumtimi i paraqitur në Kongresin e Kolegjit Amerikan të Kardiologjisë në Amerikën Latine 2019 zbuloi se studentët që shpenzojnë më shumë se 5 orë në ditë në një celular kanë një rrezik 43% më të lartë të obezitetit.

Specialisti i rehabilitimit kardiopulmonar dhe vaskular Mirari Madilla-Moron shpjegon se ndërsa tërheqja e kësaj teknologjie është e pamohueshme, ajo duhet të përdoret gjithashtu për të përmirësuar zakonet që promovojnë shëndet të mirë. Madje ajo shton se kur dikush kalon shumë orë para një ekrani, e ka më të lehtë të zhvillojë një mënyrë jetese të ulur dhe të shmangë aktivitetin fizik – sjellje që lidhen me vdekjen e parakohshme, diabetin, sëmundjet kardiovaskulare, lloje të ndryshme kanceri, artrit dhe simptoma muskuloskeletore. aparate motorike.

Studiuesit përdorën një kampion prej 1060 studentësh të mjekësisë nga Universidad Simon Bolivar, të cilët u ndoqën nga qershori deri në dhjetor. Nga këto, 36.1% dhe 42.6% kishin gjasa të rritura për t’u bërë mbipeshë dhe obez, respektivisht.

U konstatua se studentët e kolegjit të cilët shpenzojnë më shumë se pesë orë në ditë në një telefon celular, kanë më shumë gjasa të përfshihen në zakone jo të shëndetshme të të ngrënit, të tilla si pirja e pijeve joalkoolike dhe ushqimeve me sheqer ndërsa ushtroni më rrallë. Për më tepër, 26% e subjekteve mbipeshë dhe 4.6% e subjekteve obezë përdornin celularët e tyre më shumë se 5 orë në ditë.

Moron arrin në përfundimin se rezultatet e studimit tregojnë se përdorimi afatgjatë i celularit është një nga shkaqet kryesore të obezitetit.

Source link