ushqyerjen e duhur

2 min read

• Общество

Shoqata e Nutricionistëve Profesionistë do të krijohet në Greqi

26/04/2024 admin

Specialistët e Unionit të Dietologëve dhe Nutricionistëve mirëpresin njoftimin e Ministrit të Shëndetësisë Adonis Georgiadis (ERTNEWS 04/06/2024) për krijimin e...

3 min read

• Здоровье

Mitet e të ushqyerit: Gjalpi është një vrasës

16/04/2024 admin

Krijuar nga AI Vitet e fundit, gjalpi është diskredituar shumë mes "modës" për margarinën, e cila tani akuzohet se përmban...

5 min read

• Общество

Depresioni pranveror – si ta përballoni atë

19/02/2024 admin

Si të shpëtojmë nga bluza pranverore: këshilla të ekspertëve për të ushqyerit dhe terapinë me vitamina. Pas një dimri të...

6 min read

• Всякая всячина

Pse duhet të hani në fillim sallatën dhe më pas pjesën tjetër të vaktit?

10/02/2024 admin

Nëse hani fillimisht një sallatë, më pas një proteinë dhe në fund një karbohidrate niseshte, nivelet e larta të glukozës...

2 min read

• Всякая всячина

Mëngjesi: pse nuk mund të hani vezë me kafe ose çaj

15/12/2023 admin

Krijuar nga DALL·E 3 Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës. Dhe kjo nuk duhet neglizhuar, sidomos në Greqi....

6 min read

• Здоровье

Gluteni: 8 ushqime që duhen shmangur dhe 7 ushqime që duhen shijuar

29/11/2023 admin

Gluteni është një proteinë që gjendet në shumë drithëra si gruri, elbi, thekra dhe të tjera. Gluteni ka aftësinë t'i...

3 min read

• Всякая всячина

7 fakte që nuk i dinim për karotat

05/11/2023 admin

Një nga produktet bazë që gjendet në dietën e përditshme të shumicës së njerëzve është karota. Ai është i dashur...