3 min read
Hulumtimet e reja tregojnë se këto zakone mund t'u japin vite shtesë njerëzve që janë gjenetikisht të predispozuar për një...
mënyrë jetese të shëndetshme
3 min read
Spirulina, siç mund ta dini tashmë, është një algë blu-jeshile që konsiderohet si një nga format më të vjetra të...
2 min read
Organizata Botërore e Shëndetësisë (OBSH) ka caktuar 6 Prillin si Ditën Botërore të Aktivitetit Fizik dhe Ushtrimeve për të theksuar...
2 min read
Sipas Daily Express, hulumtimet kanë treguar se një test i thjeshtë mund t'ju tregojë se sa do të jetoni. Në...
3 min read
Iris Apfel, një stiliste e brendshme dhe ikonë e modës e njohur për stilin e saj të çuditshëm, ka vdekur...
2 min read
Ashtu si të gjitha vitaminat, vitamina E është e dobishme për sa kohë që një person i përmbahet dozës së...
2 min read
Krijuar nga DELL E3 Një hap veçanërisht i rëndësishëm për ata që kërkojnë të ruajnë shëndetin e tyre dhe të...
2 min read
Krijuar nga DALL·E 3 Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës. Dhe kjo nuk duhet neglizhuar, sidomos në Greqi....
3 min read
Festat e Krishtlindjeve dhe Vitit të Ri po afrojnë. "Kjo është e mrekullueshme!", thoni ju. Megjithatë, shumë njerëz përjetojnë atë...
2 min read
Mënyra e jetesës dhe ajo që hamë ndikojnë në gjendjen e trupit tonë në tërësi. Një studim që analizoi dietat...
2 min read
Frutat njihen për vlerat e tyre ushqyese. Por përveç kësaj, ato kanë një përmbajtje të lartë të sheqernave dhe karbohidrateve....
2 min read
Sallatat e frutave janë të shijshme dhe të shëndetshme. Megjithatë, a e dini se jo të gjitha shkojnë mirë së...
